Pola hidup seimbang adalah merupakan pokok dalam kehidupan dan keberlangsungan hidup, seperti makanan dan olahraga. Yang mana keseimbangan tersebut mempengaruhi kesehatan kita. Selain itu, pola hidup yang dibiasakan seseorang sangat mempengruhi kesehatannya. Contoh: anda seorang perokok atau pemabuk mungkin, atau pecandu narkoba. Apakah itu merupakan pola hidup yang baik dan menyehatkan? Ooh tentu bukan, karna pola seperti itu sangat merusak kesehatan gan. lalu, pola hidup yang seperti apa sih, yang menyehatkkan? ΓΌ Makanan Pemicu Penyakit Dan Pegangan Pokok Dalam Hidup Sehat Pada zaman dahulu nenek moyang-nenek moyang kita memiliki tubuh yang sehat.selain itu mereka juga jarang terkkena penyakit dan rata-rata berumur panjang. Padahal zaman dulukan gak ada Dokter, rumah sakit apalagi took obat-onbatan, kenapa bias gitu yaa? Tapi kenapa orang di zaman sekarang malah sebaliknya? Padahal sekarang kanudah banyak Dokter , rumah sakit, took obat-obatanpun banyak bukan ha
hidup itu bukan untuk di fikirkan apalagi di sesali harusnya hidup itu di syukuri